Goverts iedeale Strevens- lijst

Bijgewerkt op 10 December 2016

Verzie 2015

Verzie 2014

Verzie 2013

Verzie 2012

Zonder Konzumeren, Belossen van uitwerpselen, Slapen, Sex, of Reizen te noemen.

Groen komt er niet van

* Zie onderaan de lijst


1. Muziek- GTs luisteren (8-12x)\ Viedeo- klips kijken

(Dagelijks)

2.*Mijn huis opruimen\ Boodschappen doen bij supermarkt en koffiesjop\ In het Vondelpark zitten
3.*Tsjecken van IN- Brieven\ Mensen bellen\ Mensen ontmoeten\ Gesprekken voeren
4. Gimnastiek doen; Rek oefeningen\ Sit- ups\ Poesh- ups\ Rugspier- oefeningen
5. Pieranoo oefenen (op mijn sintesaaizer) uit een boek voor volwassenen\ Zang oefeneningen doen.
6. Tanden poetsen (2x)\ Haar borstelen (2x)\ Nagels schoonmaken\ Doeschen (½x)\ Scheren (½x)
7.*Doorlezen van teksten\ Schrijven op de PK\ Printen van dokumenten\ In bed de dag opnoemen\ Een dagboek bijhauden
8. Ontbijten met Corn Flakes\ Boterhammen smeren\ Magneetron maaltijd bereiden of eten koken voor bezoek\ Soms vlees bakken
9. Het 6 uur gjoernaal zien\ 1 vandaag zien\ Studio sport zien\ Metro (Gratis krant) lezen
10. Saxofoon spelen; Toonladders oefenen\ Solo's maken op muziek\ Liertjes spelen\ Soloos uitzoeken
11. Kompjoeterspelletjes spelen op teblet (Pacman\ Boot schieter\ Tafeltennis), en smartphone (Sonic\ Vliegtuig schieten)


12.*Muziek dounloden (2x)\ GTs branden\ GT- lijst bijwerken\ Strips dounloden\ GTs en DvDs kopen bij Juttersdok

(Wekelijks)

13. De afwas van de week doen (ook asbakken)\ De kamer en de trap stofzuigen\ Tafels afnemen
14. Werken bij de kringloop winkel Juttersdok (Wo + Vr)\ Voetballen (Do)\ Vollieballen bij Marnixbad (Ma)\ Hardlopen (Di)
15. GTs verkopen (2x)\ GTs bijbranden\ Bestellingen branden en leveren\ Opschrijven wat ik verkocht heb
16. Post open maken (4x)\ Internet bankieren (3x)\ Naar de pinautomaat (3x)\ Padieren verzorgen\ Handleidingen lezen
17. Saxofoonles van Wouter Shueler (½x)\ Repetietie van de Rebels (Wo)
18. Strips lezen op de kompjoeter (2x)\ Strips skennen en bewerken om ze te uploden\ Boeken lezen
19. Films kijken van DvD en van USB- Stick\ TV- gids doorspitten en films opnemen op de ZIGGO- Box (Zaterdag)
20. Saxofoon spelen en zingen bij mammaa (Di)\ Pianoles van mammaa (Do)\ Mammaa bezoeken voor eten (Za)\ Pappaa opbellen
21. Gesprek over mij met mijn SPV- er Sam Smakman (Di) (½x)\ Injectie met antiepsiegotikum Cyprexa halen (¼x) (Ma)
22. Planten water geven (Vrijdag)\ Andere koffiesjops bezoeken\ Risk spelen
23. Oren schoonmaken (3x)\ Haar wassen\ Tandenborstel opladen (¼x)\ Mezelf wegen (¼x)\ Nagels knippen\ Splinters trekken
24. Astrologie studeren\ Horoskopen maken op mijn teblet\ Horoskopen uitleggen


25.*Verzamel- GT maken (Goofs GT) (½x)\ 6 kopiën branden (½x)\ GTs weggeven aan kennissen (½x)

(Maandelijks)

26. Was wegbrengen naar mammaa en terugbrengen (2x)\ Waszak uitpakken (2x)\ Bed en TV- matras verschonen
27. Horloogje gelijkzetten (½x)\ Water in de wasmashine- afvoer gooien (⅙x)\ Nota's bekijken op internet
28. Foto's maken met mijn teblet of Smartphone\ Foto's IN- posten naar desbetreffende\ Foto's laten afdrukken op internet bij de Hema (½x)


29. Kartridges 3x (1 zwart + 3 kleur), Padier (2x 500 vel), GTs en DvDs (150x), Enkele en dubbele GT- hoesjes (150x) kopen

(Jaarlijks)

30. Stof afnemen (6x)\ Badkamer + Keuken schoonmaken (4x)\ Ramen lappen (4x)\ Banden oppompen (2x)\ Sloten smeren\ Zolder opruimen
31. Familie- feest van de Kroken bezoeken (2x)\ Saraa Krook bezoeken (5x)\ Jos en Bartie Krook bezoeken.
32. Pornoo kopen (4x)\ Buróblad- fotoo veranderen (2x)\ Agendaa kopen (December)\ Foto's inplakken in album (2x)
33. Prikbord organizeren\ Postbak doorkijken en legen\ Kerstkaarten sturen\ Kerstfeest 's morgens bij mammaa (December)
34. Naar de kapper (4x)\ Tandarts- kontrole + behandeling (2x)\ Mondhigiëniste bezoek\ Belasting- aangifte laten doen (Maart)
35. Gesprek met psiegiater dr. Astrid Vellinga (9x)\ Kerst etentje krijgen van de kringloopwinkel\ Einde- jaars feest van de LTP
36. Vragen om een recept\ Ampullen halen bij apoteek (5x)\ Bloedprik halen bij ATAL voor tests door een medisch laboratorium
37. Kompjoeters vullen met programma's, muziek of strips\ Uitleg geven over Windows, teblets en dounloden
38. Geluisterde GTs op planken zetten (6x)\ Ruimte maken op hard- disk van de Ziggo- Box
39. Prijslijst en Administratie- padieren van de koffiesjop printen (6x)
40. Geluidsopnames maken van mij met mammaa\ Optredens geven (2x)
41. Songtekst schrijven\ Liertje maken\ Liertje spelen met de band\ Video- klip bedenken en maken
42. Saxofoon- mondstuk schoonmaken (6x)\ Opplak- plestic verniewen (2x)\ Schoenen poetsen (4x)\ Koelkast ontdooien (2x)
43. Pas- partoes snijden voor mammaa (6x)\ Tuin van mammaa snoeien (2x)\ Planten van binnen naar buiten halen, en andersom
44. Jassen, Overhemden, T- shurts, Onderbroeken, Broeken, Sokken, Schoenen, Riem, Hoed, Hoofdkussen kopen of krijgen
45. Handen met Nivea insmeren\ Huid insmeren met Amandel- olie\ Naar het zwembad (met saunaa) gaan\ Massaagje krijgen
46. Uit gaan eten met mammaa (4x)\ Zoeken naar leuke bends op internet\ Optreden gaan zien (3x)\ Bioskoop bezoeken (2x)
47. Verjaarsfeest geven (Mei)\ Verjaarsfeest van mammaa bezoeken (Mei)\ Uit gaan eten met Jans verjaardag (Dec)
48. Vakantie- gezelschap zoeken\ Vakantie uitzoeken\ Vakantie bespreken\ Op vakantie gaan
49. Mijn 2de saxofoon belenen (September)\ Ophalen saxofoon (Mei)
50. Beck- up maken van PK op externe tafel (6x)\ Mijn USB- sticks (16GB en 128GB), en Miekroo SD kaartjes vullen met muziek (2x)


51. Kompjoeter, Muis, Printer\ Skenner, Beeldscherm, Opslag- media, Teblet en asseswares, Softwèr kopen

(Minder dan Jaarlijks)

52. Stofzuiger, Stoffer en blik, Vuilnisbak, WC- borstel, Emmers, Dweil, Trekker, Spons, Zeem, Tee- en Hand- doeken kopen
53. Band plakken\ Fiets kopen\ Sloten kopen\ Snelbinders kopen\ Fiets- verlichting kopen\ Reparatie laten doen
54. Saxofoon, Mondstuk, Pakje rietjes, Opplak- plesticjes, Saxofoon- standaard, Muziek- standaard, Kibord kopen
55. Horloogje Portemoné, Pennen, Handschoenen, Sjaal, Pet, Nagelknipper met vijl, Pincet, Stoffen zakdoeken kopen
56. Pennen, Stiften, Kladblokken, Punaizes, Teep, Plakband, Lijm, Lampen, Kapstok, Medicijnkastje, Trappen, Poosters kopen
57. TV, DvD- speler, GT- speler, Electrische tandenborstel, Huistelefoon, Fototoestel, of Mobiel kopen of krijgen
58. Bankstel, Matrassen, 2- persoons bed, Lakens, Deken, Tafels, Stoelen, Kast, Kledingrek, Wasmand kopen
59.*Keukengerei, Keuken- apparatuur, Gereedschap, Scharen, Asbakken, Doekjes, Schuursponsjes, Borstel, Wasmashine kopen
60. Lamp verwisselen\ Lamp ophangen\ Planken tegen de muur maken voor GTs en DvDs\ Tapijt reinigen\ Muren schilderen


61. Huis met centrale verwarming (Tuin en zwembad), Otoo, Boot, Tent, Slaapzak, Luchtmatras huren (of kopen)

(Levensdoelen)

62. Naar begane grond verhuizen\ Vloerbedekking kopen\ Gordijnen kopen en ophangen\ In- en uit- pakken
63. Katten nemen; Etensbakken, Kattebak, Krabpaal, Speeltjes, Vervoerkooi, Mand kopen
64. Uitbreiden van websaait en uploden naar Goofswereld.com\ Engelse en Nedurlandsu vertaling maken van mijn websaait
65. Werken aan 48 eenheden bekend maken om te gebruiken in heel Europaa (Nu slechts 8 eenheden)
66. Mijn politieke wenslijst doorvoeren\ Het 20 cent en het 10 cent stuk van de Euroo laten verkleinen
67. Geluidsopnames maken van mijn gesprekken met Saraa over het juist schrijven van het Nedurlands
68. Praten over de 12 hemeldelen\ De tekst maken van een liertje over de veranderingen in de astrologie
69. De Top 40 electie, die op een 32G Miekroo SDHC kaartje, of USB- stick, staat, verspreiden\ De electie beluisteren en verbeteren
70. Mijn niewe woord "Effectuals" lanceren als vervanging van het woord "Drughs"\ Effectual- lijst reklameren
71. Praten over mijn speesjale gebeurtenissen- lijst met hulpverleners\ Praten over functies van dromen
72. Zoeken naar een leuke vriendin, van mijn leeftijd, met liefst blond haar, die rookt, van me haudt, en sex wil



Toelichtingen

2. Mijn huis opruimen:
Bed opmaken
Glazen naar de keuken brengen en omspoelen
Asbakken legen
Prullebakken legen in de afvalbak
Afvalbak legen
Matras in de kamer terug tegen de muur schuiven
Lege flessen en karton wegbrengen naar de speesjale afvalbakken
Spullen op hun plaats leggen (Pleesmets, asbakken, aanstekers, pennen, GTs, pornoo)
Spullen naar zolder brengen die ik niet meer gebruik en geen plaats voor heb.
Lege batterijen en lege kartridges wegbrengen


2. Boodschappen doen:
Wiet bij de Boerejongens koffiesjop
Filtertips en lange vloei
Aanstekers bij de markt
Rum bij de Vomar
Boodschappen bij de Vomar of de AH
Pindakaas bij de Naatuurwinkel
Scheermesjes bij de Hema
Borstels voor de electrische tandenborstel bij Blokker
Tandenstokers\ Wattenstaafjes bij de Hema



3. Mensen bellen\ Mensen ontmoeten\ Gesprekken voeren.
Ik zie mijn moeder en vader: Jaane en Stef, en hun huwelijkspartners: Jan en Marjolein.
Mijn moeder zie ik 3x per week en ik eet 1 van die keren bij haar. Ik bel (of Skype) haar nog 4x per week.
Mijn vader komt niet meer naar Amsterdam om mij te zien, en ik bel hem regelmatig. Saraa Krook (mijn nicht) zie ik 5x per jaar,
en meestal ga ik bij haar eten. Soms WhatsAppen we wat. Haar ouders zie ik 4x per jaar in Naarden- Bussum.


7.*Doorlezen van teksten\ Schrijven op de PK\ Printen van dokumenten\ In bed de dag opnoemen
Doorlezen van teksten die ik toevoeg aan mijn websaait
Mijn handgeschreven teksten uit de gevangenis op de kompjoeter zetten
Mijn gedachten over tema's opschrijven
Wijzigingen en aanvullingen van mijn padieren verwerken
Printen van :







De te printen lijsten
GT (DvD)- lijst
Diskografieën- lijst
Gezochte Kommics overzicht
Huishaudboekje (Spredshiet)
Iedeale Strevens lijst
Weggegeven\ Aangepaste papieren

Periodiek
Maandelijks
Half- jaarlijks
3- maandelijks
3- maandelijks
Maandelijks
2- wekelijks



Handgeschreven lijsten
Schuldenoverzicht
Actievieteitenlijst
PK- actievieteiten lijst
Kompielatie GT vulling
Aantekeningen van gedachtes
Bestellingen van GTs in mijn agendá
Artiesten die ik wil opzoeken op internet
Opmerkingen op de dingenlijst



12. Muziek dounloden (2x)\ GTs branden\ GT- lijst bijwerken
Via niewsgroepen (Usenet.nl) en via Bitsnoop.com (of kat.ph en vroeger Thepiratebay.com) kiezen voor GTs en ze dan dounloden,
Par- bestanden gebruiken en gekompriemeerde bestanden (.rar, .flac en .m4a) uitpakken naar mp3tjes, en dan verwijderen.
Bak- namen veranderen voor volgorde en overzicht. (Standaard: Jaar (– Artiest) – Albumtietel)
Gedounloodde GTs uitschrijven\ Tsjecken of er hoesjes bijzitten.
Hoesjes (Voor- en achterkant en binnenkanten) dounloden als die er niet bij zitten (via Allfreecovers.com).
Hoesjes op maat maken en printen in een fotósjop- programmá.
GTs branden van de mp3- tjes en ondertussen de hoesjes snijden, tietels op de GTs schrijven en hoesjes in de GT- doosjes doen.
Niewe GTs bijschrijven in mijn GT- lijst, geordend per muzieksoort en op alfabet.


25. Verzamel- GT maken:
Liertjes kiezen uit de GTs die ik beluister en opschrijven.
Een volgorde bedenken voor 18- 22 liertjes, en die opschrijven.
Liertjes van GTs op de PK zetten.
GT branden (Als hij niet vol is dan kan je meer liertjes kiezen en op de pk zetten, is hij te vol dan schrap je een liertje).
GT beluisteren op fouten. (Verkeerde liertjes, beveiligde liertjes en dus lelijk, verkeerde volgorde)
Een voorkant met een fotó van mij, en een achterkant met de liertjes genoemd maken.
Hoesjes printen (De voorkant en de achterkant op gewoon padier).
6 GTs branden en ondertussen de hoesjes snijden en tietels op de GTs schrijven, en de hoesjes in de GT- doosjes doen.


59. Keukengerei, Keuken- apparatuur, Gereedschap, Scharen, Asbakken, Doekjes, Schuursponsjes, Borstel, Wasmashiene kopen
Keukengerei: Pannen om te koken, Koekepannen, Wok, Stoompan, Spatels, Grote lepels,
Klopper, Bestek, Opscheplepels, Glazen, Mokken, Kop en schoteltjes, Borden, Toetjes- bakjes, Wekpotten, Beschuitbus,
Peper en zout vaatjes, Pepermolen, Koffie- en tee- potten, Teelepels, Vleesmes, Houten planken, Aardappelschilmesjes, Tee- ei,
Kurketrekker, Flessenopener, Blikopener, Vazen, Bloempotten, Trechter, Vergiet, Maatbeker, Weegschaal, Fruitschalen, Wanten tegen hitte.

Keuken apparatuur: Koelkast, Diepvrieskast, Gasfornuis, Magneetron (met grill\ oven), Broodrooster, Tostie- apparaat,
Waterkoker, Sienas- pers, Koffiezet- apparaat, Blender, Slagroom- klopper, Staafmixer.

Gereedschap: Hamer, Schroevendraaiers (10x), Kleine schroevendraaiers voor electra, Priemen, Engelse sleutel, Grijp- tang, Steeksleutels, Nijptang, Knijptangen, Fietspomp, Bandenplak- kit, Sloten smeervet, Spuittube- hauder, Plamuur- spatels, Gereedschapkist, IJzerzaag, Boormashiene met boortjes, Koevoet, Bijl, Zaag, Beitels, Raspen, Schroefmashiene.

Tuingereedschap: Schop, Kruiwagen, Hark, Bezem, Schoffel, Grasmaaimashiene, 2- persoons zaag, Trekzaag, Snoeischaar, Tuinslang.

Tuingerei: Tuinstoelen, Tafel, Stretchers, Parasol, Kompostbak, Plantenbakken.